【今からでも修復可能】彼氏に不満を言った結果、彼が冷たくなって後悔…焦るあなたへ、たった１つの解決法

こんにちは。

恋愛心理カウンセラーのまもりんです。

 

 

 そんなお悩みに答えていきます。

 

この記事で、

について、一緒に考えていきましょう。

 

 

不満を言わないと自分が苦しくなるから言ったし、分かって欲しかったのに、彼は謝るどころか 距離を取ってきてしまった。

 

 

大丈夫、ちゃんと解決法があります。

最後まで読んで、一緒にこの問題を解決しちゃいましょう。

 

 

不満を言われた後の男性心理は？嫌われた？

 

それではまず「不満を言われた後の男性心理」を、一緒にみていきましょう。

 

彼が今、黙っていたり音信不通なのって、実は「理由」があるんです。

彼の性格によって、いろんな理由があると思いますが、 だいたいはこんな感じ。

↓↓↓↓↓↓↓

 

彼のタイプにはよりますが、 彼から連絡がなかったり、黙ってる場合、とりあえず一人で悶々と「何か考えている」ことが多いです。

 

男性って怖いのが、あまり「こう変えて欲しい」とか彼女に要求しないんですよ。

 

ただ、静かに彼らの心の中で不満を溜めていってます。

 

そして、 決定的な出来事が起こったら、 ひとりで勝手に爆発して「別れよう」なんて話し出すことも。

 

 

私が悪かったのかな？謝ったほうがいい？

 

あなたの心の中は今「私の言い方が悪かったのかな？どうしよう😰どうしよう😰別れたくない😰」って思いで、いっぱいだと思います。

 

でもよく考えてみてください。

「あなただけ」が悪かったのでしょうか？

 

 

そもそもあなたが爆発してしまった理由って、

「彼があなたにする態度が、あなたにとって負担（嫌）だったから」

ですよね。

 

 

ここであなたが一方的に謝ってしまうと、

 

彼も

なんて思って、 態度を改めようとしません。

 

 

そうするとあなたは、また不満をためていって爆発。

 

この繰り返しです。

 

そして、 結局別れてしまうことに…。

 

なんてことにもなってしまいかねません。

 

 

そうならないためにも、ここで一旦冷静に「これからどうしたら、彼との関係を修復できるのか？」一緒に作戦を立てていきましょう。

 

彼が悪いの？あなたが悪いの？

 

そもそも、 今回のいざこざって、

彼が悪いのでしょうか？ あなたが悪いのでしょうか？ 

 

友達に相談したら、

「●●（あなた）のこと好きなら、彼は不満を言っても受け止めてくれるでしょ」と、 きっとあなたの味方になってくれると思います。

 

 

 友達に相談するとあなたのことを認めてくれるので、一瞬気分は良くなりますよね。

 

 

 

結論から言います。

このイザコザ、どちらも悪くないです。 

 

 

 

 

あなたが彼に不満をぶつけてしまったことも、彼がそれに対して黙ってしまっていることも、どちらも悪くない。

 

 

あなたは、ずっと不満を、一人で我慢してきたんですもんね。 

わかります。

 

本当は、関係を壊したかったわけじゃないはず。

 

「相手に変わってほしい」と思うのは、全く悪いことじゃないんです。

 

ただ… 

 

もし彼に変わってほしいなら、「もう少し、相手の心に響かせる上手い伝え方」もあるんです。 

 

どうしたら関係を壊さずに、思いを伝えられたのか？ 

あなたにはあなたの思いがあるように、彼には彼の思いがあります。

 

もし、これから彼と同じような話し合いをするなら、「自分の言いたいことを一方的にぶつける」んじゃなくて、

「相手の事情も理解してるよ〜って、お互い思いやった話し合い」をすると、 関係はうまくいきやすいです☺️

 

 

 男性が黙る理由って、実は

「感情が整理できなくて、 どうしていいか、なんと言ったらいいかわからない…」

ってところが大きいんですよ。

 

 

女性は「自分の感情」を口にするのがうまいですが、男性は自分の感情をなかなか口にすることができません。

 

だから、彼女から一方的に責められると、なんて言っていいかわからず、彼は「黙る」しか、選択肢がなくなるんですね。

 

なので、一方的ではなく「彼の言い分も聞くような話し合い」にすると、 彼も黙らずに済んだかも。

関係がうまくいったかもしれません。

 

 

 

特に大好きな彼だからこそ「わかってほしい！！！！」って思って、感情をぶつけてしまうなんてよくあること。

 

 

もし「感情のコントロールをしたい」なら、以下のワークもやってみてください↓

 

これから「彼との関係」を修復するためにできること（可能）

 

ただ、「一度伝えてしまったたこと」は、もう二度と取り消せないのが辛いところ。

あなたにできるのは「これからの自分の行動を変えること」だけ。

 

 

じゃあこれから何をすれば、彼との関係が修復できるかというと、追いLINEなどせずに、

「少し彼を放っておいて」ください。

 

 

「彼に考える時間をプレゼントする」って意識で、少し彼を放置してみましょう。

 

 

そして、彼に次に会った時に、伝えてほしいことがあります。

 

それは

この2点です。

 

まず、「①前の「言い方」を謝ること」ですが、「あなたの言い方で彼を傷つけてしまった」ことは事実。

 

彼は内容よりも「あなたの言い方」に傷ついたり、悩んでいる可能性が高いです。

 

彼の頭の中は

です。

 

だから、まずは素直に

とまずは、素直に謝りましょう。

 

とはいえ、ここで前彼に伝えた不満を「うやむや」にすると、また同じことの繰り返し。

 

あなたの中にも「彼にされたことの不満」が残っていると思います。

 

それを再度、彼に丁寧に伝え直すんです。

 

 

と、「何がしんどかったのか？」「彼にどうして欲しいのか？」を、冷静に伝え直すんです。

 

 

ただ、ポイントは「絶対に感情的にならないこと。」

 

 

 

一度習得したら彼だけではなくて、職場や友達、人間関係、他のイライラした場面でも、応用できます。

 

 

 

さいごに

彼はきっとあなたのことが、まだ好きです。

 

彼はあなたとの話し合いを、「絶対にしたくないわけでもない」と思います。

ただ、「不満をいきなりぶつけられる」のがストレスになってしまっているだけ。

 

ここであなたが、

って態度をを見せると、彼も

 

って感動するはず。

そして、またあなたと向き合いたくなり、 あなたをもっと大切にしたくなるでしょう。

 

そうして、2人で少しずつ、関係を育むことができるようになります。

 

 

このやり方でうまくいったら、ぜひ教えてくださいね。

あなたと彼の幸せが、ずっと続きますように！